entrainement samedi 8 fevrier et dimanche 9

samedi 8 fevrier
entrainement velo ( au moins 50 km pas bcp plus pour moi si j'ai .... du cul !!)
depart 14h precise de l'espace dehays

dimanche 9
CAP ou vélo ...?

entrainement du 8 : deux "triathletes" , mike et thierry

merci aux gars de l' Entente Cycliste Quevillaise qui nous ont invité à rouler avec eux ! et du coup on s'est retrouvé dans un groupe de 8 qui a roulé à un très bon train en passant par hericourt, cany, paluel puis retour pour nous apres avoir éffectuer une trentaine de bornes avec eux !

bilan de la sortie :
66 kms
27,3 de moyenne

prochaines sorties club : samedi 14 fevrier, depart 14h espace dehays